Category Archive: Bieganie ogólnie

O specyfice biegania zimą

Parę tygodni temu nagle w Polsce spadł śnieg. Wyglądało to jak początek zimy. Ale jak to często bywa w naszych rejonach geograficznych śnieg poleżał 2 dni i… tyle go było widać. Póki co… Read More

3 sposoby na zwiększenie motywacji do biegania

Dziwny post. Dziwny dlatego, że sam raczej nie mam problemów ze zmotywowaniem się do wyjścia na kolejny trening. Raczej mam czasem problem tego typu, że chciałbym iść pobiegać… a z różnych względów (np.… Read More

Spirit of The Marathon – film

Za sprawą blogerki prowadzącej blog It’s fine I ran today dowiedziałem się o istnieniu ciekawego filmu poświęconego maratonowi. Film nosi tytuł „Spirit of The Marathon” (polskie tłumaczenie Maraton – droga do doskonałości). Każdy… Read More

Internauci pytają, Przemek odpowiada ;)

Przeglądając statystyki bloga zacząłem się przyglądać różnym pytaniom dzięki, którym przez wyszukiwarki internetowe internauci trafiają na moją stronę. Nie zawsze na blogu są explicite przedstawione rozwiązania tych problemów, dlatego postanowiłem zebrać te pytania… Read More

W bieganiu nie ma rzeczy oczywistych!

Ktoś, kto nie biega może się zacząć zastanawiać dlaczego biegacze tyle czasu spędzają na czytaniu o bieganiu, na dyskutowania na ten temat. O czym tu w ogóle dyskutować? O przesuwaniu nogi za nogą?… Read More

Kilka liczb

Kilka liczb… a właściwie kilka krótkich tematów, na tyle krótkich że postanowiłem je opisać w jednym poście. 174 – to liczba odsłon bloga podczas wczorajszego dnia. Oficjalny nowy rekord (a więc kolejna życiówka… Read More

Czym bardziej doświadczony biegacz tym… mniej zadowolony?

Przeglądając wczoraj relacje z 34 Maratonu Warszawskiego zwróciłem uwagę na interesującą tendencję. Mam wrażenie, że czym bardziej doświadczony jest biegacz tym większa jest szansa, że z kolejnych swoich zawodów (w tym maratonu) będzie… Read More

I po wyjeździe

W piątek wróciłem z gór. Zgodnie z moimi podejrzewaniami nie znalazłem specjalnie okazji i czasu, żeby pobiegać (ale tak jak pisaliście w komentarzach pod poprzednim postem to w sumie normalne, że w górach… Read More

Przed wyjazdem

Znikam na tydzień – tym razem w góry, konkretnie do Zakopanego. Biorę ze sobą buty do biegania… ale czy uda mi się pobiegać to się okaże na samym wyjeździe. Podejrzewam, że już od… Read More

W trakcie przerwy posezonowej

Przerwa posezonowa w trakcie… a właściwie w połowie. Nie biegam wcale, ale za to biję rekordy w częstotliwości chodzenia na basen. W ciągu ostatnich 2 tygodni byłem na basenie 7 razy. Powoli poprawiam… Read More