Category Archive: Zawody

Biegnij Warszawo 2013 – zapowiedź

Jeszcze 3 dni do tegorocznej imprezy Biegnij Warszawo. Imprezy budzącej skrajne emocje wśród biegaczy – od ekscytacji (która sprawia, że w tegorocznej edycji weźmie udział około 15 000 osób) do narzekań na komercjalizację… Read More

Debiut maratoński zaliczony

Jeszcze parę dni temu nie byłem pewien czy w ogóle wystartuję. Ostatni brak treningów (od PMW forma mogła tylko spadać), do tego choroba w ostatnim tygodniu… oj kusiło mnie, żeby odpuścić ten bieg.… Read More

Biec czy nie biec – dobre pytanie

Już za parę dni Orlen Warsaw Marathon. Dziś wracając z pracy odebrałem pakiet startowy. Zgodnie z zapowiedziami pakiet naprawdę robi dobre wrażenie. Fajna koszulka (z małym logo Orlenu), standardowo numer startowy z chipem,… Read More

8. Półmaraton Warszawski – relacja

Preludium Jeszcze tydzień przed półmaratonem zastanawiałem się czy w ogóle dam radę wystartować. Jakieś pechowe te półmaratony dla mnie. Rok temu coś mnie rozłożyło na parę dni przed zawodami, ale jakoś się pozbierałem… Read More

Na dzień przed półmaratonem – ostatnie rady

Start już coraz bliżej. Nerwy coraz większe. Do startu zostało w tym momencie tylko 26 godzin. I co teraz? Dzisiaj: Wypocznijcie. Nie mówię, żeby w ogóle nie wychodzić z domu (wręcz przeciwnie –… Read More

Półmaraton biegnę dla Helenki – serce-heli.pl

Najbliższy bieg czyli 8. Półmaraton Warszawski biegnę dla Helenki. Jeśli spotkacie na trasie biegacza w czarnej koszulce z nadrukiem (z tyłu koszulki) jak na powyższym zdjęciu to będę ja Mam nadzieję, że przez… Read More

Zaproszenie na rozgrzewkę przed Półmaratonem Warszawskim

Jeszcze parę dni i półmaraton w Warszawie. Frekwencja rekordowa bo w okolicach 13 tys. uczestników (przynajmniej tyle osób ma nadane numery startowe). Dla wielu osób to będzie prawdopodobnie pierwszy bieg na dystansie ponad… Read More

VIII Bieg Wedla – relacja

Park Skaryszewski to jedno z najbardziej przyjaznych dla biegaczy miejsc w Warszawie. W środku tygodnia i w weekendy, rano, w ciągu dnia i wieczorem – zawsze tam można się natknąć na jakiegoś biegacza.… Read More

Plany startowe na 2013 rok

Plan treningowy w trakcie realizacji (jestem w trakcie 12 tygodnia z 28 tygodniowego planu), warto by zatem podobnie jak inni biegacze określić swoje plany dotyczące udziału w zawodach w przyszłym roku. Wstępnie plan… Read More

Orlen Warsaw Marathon – już oficjalnie potwierdzony

Dziś rano wystartowała oficjalna strona imprezy: Orlen Warsaw Marathon Zgodnie z plotkami impreza odbędzie się 21 kwietnia w Warszawie. Start i finisz na Stadionie Narodowym. Dodatkowo potwierdziło się to o czym wcześniej pisałem… Read More