Do przodu

Do przodu – może jeszcze nie jest idealnie, ale czuję że jestem na dobrej drodze do powrotu do regularnych treningów. Ostatnie 2 tygodnie to 5 treningów, o jeden mniej niż planowałem (z tym,… Read More

Jest cel :)

Dawno mnie tu nie było… Na początek parę słów wytłumaczenia skąd taka przerwa w blogowaniu. Po maratonie najpierw miałem 5 tygodniową przerwę od biegania, a później powrót do regularnego biegania nie przebiegł tak… Read More

Po 5 tygodniach przerwy

Zastanawiam się czy jeszcze ktoś tu zagląda… Ostatnio miałem zarówno przerwę od biegania jak i blogowania. Jak dzisiaj sobie policzyłem właśnie mija 5 tygodni od maratonu. To, że muszę sobie zrobić kilka tygodni… Read More

Debiut maratoński zaliczony

Jeszcze parę dni temu nie byłem pewien czy w ogóle wystartuję. Ostatni brak treningów (od PMW forma mogła tylko spadać), do tego choroba w ostatnim tygodniu… oj kusiło mnie, żeby odpuścić ten bieg.… Read More

Biec czy nie biec – dobre pytanie

Już za parę dni Orlen Warsaw Marathon. Dziś wracając z pracy odebrałem pakiet startowy. Zgodnie z zapowiedziami pakiet naprawdę robi dobre wrażenie. Fajna koszulka (z małym logo Orlenu), standardowo numer startowy z chipem,… Read More

Buty i ubranie do biegania z Lidla

Dyskonty są coraz częściej wybieranym przez Polaków miejscem zakupów. O ile na początku głównym bodźcem wizyty w tych sklepach była cena, o tyle z czasem konsumenci zaczęli cenić te sklepy przez szeroki i… Read More

8. Półmaraton Warszawski – relacja

Preludium Jeszcze tydzień przed półmaratonem zastanawiałem się czy w ogóle dam radę wystartować. Jakieś pechowe te półmaratony dla mnie. Rok temu coś mnie rozłożyło na parę dni przed zawodami, ale jakoś się pozbierałem… Read More

Na dzień przed półmaratonem – ostatnie rady

Start już coraz bliżej. Nerwy coraz większe. Do startu zostało w tym momencie tylko 26 godzin. I co teraz? Dzisiaj: Wypocznijcie. Nie mówię, żeby w ogóle nie wychodzić z domu (wręcz przeciwnie –… Read More

Półmaraton biegnę dla Helenki – serce-heli.pl

Najbliższy bieg czyli 8. Półmaraton Warszawski biegnę dla Helenki. Jeśli spotkacie na trasie biegacza w czarnej koszulce z nadrukiem (z tyłu koszulki) jak na powyższym zdjęciu to będę ja Mam nadzieję, że przez… Read More

Ostatni tydzień przed półmaratonem

Jeszcze parę dni i Półmaraton Warszawski. Dla wielu z Was to pewnie główny element przygotowań na wiosnę 2013. Wielu z Was pewnie po raz pierwszy będzie biegło ten dystans. Na pewno część z… Read More