Euro, Euro, Euro

Z reguły na blogu nie wspominam o tematach poza biegowych. Tym razem się nie da. Od tygodnia Polskę opanował na dobre Euro szał. Powywieszane flagi na balkonach, flagi przyczepione do samochodów, media rozpoczynające… Read More

Wpis sponsorowany przez kolano

Dzisiejszy wpis sponsorowany (niestety) przez prawe kolano. Od początku maja miałem wreszcie zacząć biegać regularnie w systemie 3 razy w tygodniu: wtorek, czwartek, sobota. Początkowo się to nawet udawało… później zaczęło się sypać… Read More

Rok biegania za mną

W połowie kwietnia minął rok od momentu kiedy zacząłem regularnie (czytaj minimum raz w tygodniu) biegać. Czasem kiedy czyta się historie osób zaczynających biegać okazuje się, że bieganie całkowicie zmieniło ich życie. Czy… Read More

IV Bieg Dookoła Zoo (2012) – relacja

Mniej więcej rok temu, kiedy w niedzielny poranek jechałem na zajęcia w Szkole Mistrzów Reklamy, w okolicach warszawskiego zoo z okna autobusu widziałem rozgrzewających się biegaczy… Przygotowywali się wtedy do startu w III… Read More

Tak nijak…

Od półmaratonu minęły już prawie 3 tygodnie. W tym czasie o zgrozo biegałem tylko 4 razy. Z jednej strony postanowiłem trochę odpocząć po zawodach, z drugiej strony 5 dni po półmaratonie zrobiłem trochę… Read More

Jaki kilometraż, żeby przebiec półmaraton

Zastanawiając się nad startem w półmaratonie szukałem informacji jak dużo trzeba wcześniej przebiec w miesiącach poprzedzających zawody, żeby ukończyć półmaraton (a właściwie żeby go przebiec bez męczarni). Nie znalazłem żadnej sensownej odpowiedzi… dlatego… Read More

O organizacji VII Półmaratonu Warszawskiego

Ze zdziwieniem przeglądam fora internetowe i komentarze niektórych internautów. Kiła i mogiła To dosłowny cytat z jednego z postów. Ludzie są marudni i narzekają na wszystko. A to nie smakuje im niebieski Powerade,… Read More

Wrażenia po półmaratonie

Jeszcze parę dni wcześniej wątpiłem w to, że pobiegnę w niedzielnym półmaratonie… jednak po licznych rozmyślaniach zmieniłem decyzję. Teraz cieszę się, że zdecydowałem się na start. Wybierając się na niedzielny bieg właściwie nie… Read More

Już jutro Półmaraton Warszawski!

Tak jak w temacie – już jutro długo oczekiwany (przynajmniej przeze mnie) Półmaraton Warszawski. Jeszcze w ostatnich dniach zastanawiałem się biec czy nie biec. Początek tygodnia sprawił, że przychylałem się do tej drugiej… Read More

Jeśli nie wiesz jeszcze na co przekazać swój 1% podatku….

Pomału zbliża się czas rozliczania pitów za rok 2011 Jak co poniektórym wiadomo 6 maja 2011 urodziła się nam córka Helenka, która niestety ma bardzo poważną wadę serca. Jest już po pierwszej operacji,… Read More