Tag Archive: ultramaraton

Dean Karnazes „Ultramaratończyk” – recenzja

Dean Karnazes „Ultramaratończyk. Poza granicami wytrzymałości” Historia Karnazesa to kolejna z historii, w której bieganie odmieniło czyjeś życie i pozwoliło zrozumieć jego sens. Karnazes biegał już od lat nastoletnich (co więcej trenował bieganie)…… Read More

Kilian Jornet „Biec albo umrzeć” – recenzja

Już po przeczytaniu wstępu do „Biec albo umrzeć” wiedziałem, że będę do tej książki wielokrotnie jeszcze wracał. Dlatego, że dwie pierwsze strony książki są mega motywujące do treningu i ciężkiej pracy. Więc w… Read More